АКВАЗОНА
На первом этаже клуба FitnessCode Light расположены два бассейна – большой и малый. Большой бассейн имеет две дорожки с системой противотока, позволяющие профессионально проплывать длинные дистанции. Размер бассейна длина- 15 м, ширина - 4,5 м. Минимальная глубина 130 см, максимальная — 150 см. Малый бассейн отведен для занятий и обучению плаванием детей от 3 месяцев. Размер бассейна длина- 7 м, ширина - 4,5 м. Минимальная глубина 60 см, максимальная — 90 см. Бассейны оборудованы самой современной системой фильтрации и кварцевания.
ГРУДНИЧКОВОЕ ПЛАВАНИЕ
Малый бассейн отведен для занятий и обучению плаванием детей от 6 месяцев. Температура воды 32 градуса. Размер бассейна длина- 7 м, ширина - 4,5 м. Минимальная глубина 60 см, максимальная — 90 см. Бассейн оборудован самой современной системой фильтрации и кварцевания.
САУНА
Сауну используют с целью профилактики и лечения простудных заболеваний. Одной из чудесных особенностей сауны является и способность снимать усталость, улучшать настроение, снижать уровень тревоги. Традиционно температура в финской сауне составляет 80 – 100°C, относительная влажность – 10-20%. Влажность поддерживается системой автоматической подачи воды на каменку, что создает в парилке нужный микроклимат.
ХАМАМ
В зоне бассейнов расположена турецкая баня — хамам. Хамам улучшает работу кровеносной и дыхательной систем, позволяет избавиться от лишнего веса, нормализует сон и эмоциональное состояние, очищает и регенерирует кожу. Температурный режим в хамаме щадящий — воздух прогревается до 50-60 градусов, что обеспечивает мягкое и расслабляющее воздействие.
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
Тренажерный зал «FitnessCode Light» — это 500 квадратных метров отлично оборудованного пространства. Отдельный этаж, оснащенный современными тренажерами от ведущего производителя фитнес оборудования MATRIX. Удобное и продуманное расположение обеспечивают максимальный комфорт в зале и создает дополнительную мотивацию для тренировок.
КАРДИОЗОНА
Кардиозона оснащена современными беговыми дорожками, эллиптическими тренажерами и велотренажерами от ведущего производителя фитнес оборудования MATRIX.
СТУДИЯ CYCLE
CYCLING – один из самых эффективных жиросжигающих методов кардио и силовых тренировок, это лидер среди групповых программ по развитию физической выносливости и улучшению состояния тела. Испытайте на себе высокоинтенсивные тренировки в нашей отдельной студии Cycle – тренажерами: отличный жиросжигающий эффект, повышение выносливости, подготовка к триатлону и незабываемые эмоции.
ЗАЛ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
В клубе представлено множество групповых программ с использованием специального оборудования и без него.
ЗАЛ ЕДИНОБОРСТВ
Отдельный этаж оснащен лучшим оборудованием для занятий единоборствами. Боксерский ринг, татами, рабочая зона с мешками и грушами разной формы, функциональная рама для кроссфита и силового тренинга.
СТУДИЯ AIR YOGA И TRX
Объединение практических навыков и творческого подхода, направленных на проработку всего тела.
ЗОНА КРОССФИТ
Специально оборудованная зона с рамой для функционального и силового тренинга с полным набором: разнообразные крюки, брусья, страховочные упоры, цели для метания медболов, специальное покрытие для толкания саней.
СОЛЯРИЙ
Под воздействием специальных ламп ваша кожа омолаживается и обретает более здоровый вид.